Социально-психологическая служба
.jpg)
АУТОАГРЕССИЯ
Как определить, подвержен ребёнок или подросток саморазрушительному поведению или нет?
Есть несколько признаков, по которым можно выявить наличие или предположить склонность к аутоагрессии:
- наличие свежих или заживших ран, ожогов и синяков;
- чрезмерно длинные рукава или штанины (особенно неуместные в летнюю жару), скрывающие следы самоповреждения;
- рассуждения о собственной неполноценности, самоосуждение;
- молчаливая раздражительность; - частые проявления негативных эмоций, проявляющиеся плачем, упадком настроения;
- частое желание побыть одному; - излишняя эмпатичность, при которой благополучие других ставится в ущерб своему;
- склонность недооценивать себя, свои достоинства и способности;
- суицидальные наклонности, желание «навсегда исчезнуть».
КАК ОБЩАТЬСЯ С АУТОАГРЕССИВНЫМ ПОДРОСТКОМ
Если вы знаете подростка, который склонен к аутоагрессивному поведению, постарайтесь тактично поговорить с ним о его привычке.
Выразите искреннее беспокойство за него, но не сомнения в его психической полноценности.
Не стыдите подростка и не осуждайте его поведение, это может вызвать протестную реакцию.
Скажите о своём желании помочь, постарайтесь выслушать и понять проблемы подростка.
Узнайте, есть ли у него представление о способах решения этих проблем, поделитесь своими мыслями, предложите помощь. Расскажите о том, что многие люди смогли отказаться от саморазрушающего поведения и научились преодолевать свою печаль или гнев.
Обратите внимание подростка на его достоинства и сильные стороны.
По возможности порекомендуйте ему обратиться за анонимной психологической помощью к квалифицированному специалисту или организуйте такую встречу в безопасной для подростка обстановке.
Если подросток совершает аутоагрессивные действия в вашем присутствии, оцените степень риска этих действий для его здоровья и жизни. Не поддавайтесь на шантаж, если с помощью аутоагрессивных действий подросток пытается получить какую-то выгоду для себя. Отвечайте ему мягким отказом и призывайте к прекращению опасного поведения.
В случае непосредственной опасности постарайтесь спокойно, но твёрдо удержать подростка от совершения аутоагрессивных действий (или обратитесь за помощью).
В случае явно демонстративного и неопасного характера подобных действий уместным будет спокойное игнорирование. Следует, однако, помнить, что характер действий может поменяться и стать более опасным.
Помните, что подростки склонны к острым эмоциональным реакциям и в трудных ситуациях особенно нуждаются в чутком поддерживающем отношении.
